(+37517) 307-26-70, 342-26-71 Офис

(+37544) 722-22-27 (+37529) 304-44-44 Velcom

(+37533) 666-66-09 MTC (33) 666-66-07 MTC


 
 

Powerball - упражнения для плеч

Упражнения для плеч

Упражнения для плечВытяните руку в сторону и ускоряйте вращения. Данное упражнение способно облегчить боль в плечах, и Вы почувствуете реальный эффект до самой шеи.

Единственное, что справедливо во всех упражнениях - для того, чтобы ускорить Powerball и поддерживать скорость вращения, Вы должны почувствовать мяч. Это очень хорошо помогает в концентрации и Вы улучшите самоощущения своего тела.

 

 

 

 

 


 
 
0.0164